7 articles écrit par:

Vanessa Bedjaï-Haddad

Diététicienne Nutritionniste et Coach Minceur, Vanessa exerce depuis plusieurs années à Paris. Après une première expérience en milieu hospitalier, elle se consacre désormais principalement à son cabinet et ses patients. Qu’ils souhaitent retrouver leur poids de forme, un rapport sain à l’alimentation, le plaisir de manger sans culpabiliser... elle met toute son énergie à les aider, les accompagner et les motiver. Elle a souhaité mettre ses connaissances et son expérience au service du magazine Zankyou afin de partager ses conseils et décrypter les dernières tendances en matière de nutrition, minceur, forme et santé.

Cocktails de mariage : comment éviter de prendre des kilos ?

28 juin 2015
Vanessa est la reine des bons conseils ! Après avoir parlé de la rétention d'eau, des kilos qui nous gênent avant le mariage et des moyens de se régaler sans excès à un mariage, notre experte diététicienne s'attaque aux cocktails alcoolisés.

Vous avez envie de grignoter ? Lisez plutôt cet article !

26 avr. 2015
Ca y est, c’est décidé ! Les beaux jours approchent, vous allez enfin pouvoir troquer doudoune et bottes fourrées contre petites robes légères et sandales colorées ! Vous vous sentez prête, vous avez l’envie, le courage, la volonté… de commencer à faire attention à ce que vous mangez… pour mincir et être au top dans vos tenues d’été.

Nos collaborateurs

  • Fanny Vazette
  • Mauricio Ramírez
  • Elsa Leroy
  • María Rubalcava
  • Karine Bois
  • Auteur invité
  • Camille Delattre
  • Plume Evénements Pétillants

Vous aussi collaborez avec Zankyou !