MY WEDDING BODY- Programme de coaching en Ligne, pour perdre jusqu’à 12kg en 90 jours !
Pour QUI est fait ce Programme ?
Si tu es une Future Mariée en surpoids, ou en obésité légère à modérée, qui souhaite perdre du poids Efficacement et Rapidement, tout en dessinant ta silhouette avec des exigences très spécifiques de Future Mariée, pour être Irrésistible le jour de ton Mariage, ce programme est fait pour toi !
A l’heure actuelle, tu as peut-être peur :
- de ne pas être au TOP pour le jour J
- d’être gênée ou malaisée par certains de tes complexes et de ne pas pouvoir profiter pleinement de ta journée
- d’être déçue par tes photos de mariage
- de conserver des regrets « après-coup », en te disant que ce jour unique aurait pu être encore plus magique !
Tu es peut-être également face à des contraintes telles que :
- le Manque de temps
- le Manque de savoir-faire (quel type d'entraînement et d'intensité est efficace pour mon objectif ?)
- le Manque de Motivation pour te rendre dans une salle de sport
- la peur que tes kilos en trop "ne partiront jamais", quoi que tu fasses !
Si j'ai fait le choix de consacrer tout mon savoir-faire et mon expertise, dans l’élaboration d’un Programme spécialisé pour les Futures Mariées, c'est pour pouvoir contribuer à la magie de ce jour unique et inoubliable dans une vie !
Au-delà de la perte de poids, voilà ce que va également t’apporter le Programme MY WEDDING BODY :
- Te permettre de te sentir pleinement épanouie et Irrésistible le jour J !
- Profiter de ta nouvelle silhouette et être à l’aise, pour oser « toutes les poses » devant l'objectif du photographe !
- Conserver un EXCELLENT souvenir de cette journée !
️ La METHODE :
Le Programme s'articule en 3 AXES :
- BOOSTER : Cette phase intense, va te permettre de SURactiver la fonte de ta masse grasse.
- PRECISION :Tu vas Tonifier et Dessiner ta silhouette, sur des zones spécifiques et très recherchées par les Futures Mariées.
- RELAX ️: Parce que l’organisation d’un mariage, couplet au stress du quotidien peut vite générer de la pression, ces séances « calmes » vont te permettre de travailler et renforcer ton corps, tout en canalisant ton esprit. Tu vas également affiner et allonger ta silhouette !
Les AVANTAGES :
- Séances 100% réalisables de chez toi et/ou en extérieur !
- Séances Courtes : 3 à 4 séances /semaine, de 30min à 1h max !
- Un accès à l’application TotalCoaching, sur laquelle tu recevras tes séances d’entraînement (fonctionne sur Ordinateur, Tablette, Portable, d’appareils Android ou iOS).
- 1 Bilan de groupe chaque semaine, en visioconférence sur l’application « Zoom », pour réunir toute la Team des « Irrésistibles » Futures Mariées (débrief, conseils, précisions et analyses de mouvements, fun, partages, entraide, motivation et bonne humeur !)
- La possibilité de réaliser à ta demande, un « Rendez-vous Bilan individuel » chaque mois.
- Un accès au Groupe Privé réunissant toutes les Futures Mariées du Programme !
- Des Conseils et Astuces : Détente et Nutrition !
- La possibilité de me contacter 7j/7 pour toute question !
- Une garantie 21 jours, satisfaite ou remboursée !
TA Condition Physique :
Débutante, Intermédiaire, Avancée… Le programme s’adapte à tes objectifs tout en tenant compte de ta condition physique ! À tout moment, tu auras le choix du niveau d’intensité de ta séance !
Future Mariée... Si l’aventure te tente et que tu souhaites être IRRÉSISTIBLE le jour de ton mariage, je t’invite à me contacter, pour que l'on puisse échanger autour de ton objectif. Je me ferai un plaisir de répondre à tes questions et de t’accompagner vers ta nouvelle silhouette !
Au plaisir de te rencontrer,
Marina Gurrieri
L'Online Trainer des Futures Mariées.
Marina est une coach pleine d'énergie, très à l'écoute des gens et toujours prête à les aider.
Elle sait s'adapter à chaque personne et, personnalité.
Si on a besoin d'explications elle prend le temps de voir avec nous les exercices en détails en appuyant les consignes de sécurité, pour éviter que l'on se blesse.
Une personne très humaine et pleine d'empathie !
Une coach AU TOP
Merci Marina pour ton énergie, tes conseils et ta bonne humeur !Je n’ai pas eu l’occasion de tester ton programme my wedding body (dommage que tu ne l’ai pas sorti il y a 2 ans !!!) mais pour avoir suivi des entraînements et des cours avec toi, on voit que tu maîtrises ton domaine et que tu aimes ce que tu fais !!! Les futures mariées vous êtes entre de très très bonnes mains, faites-moi confiance !
Laeti'
Une coach très humaine et soucieuse des autres. On sait ce qu’on fait et POURQUOI on le fait et ça donne vraiment un sens à nos efforts.Merci encore pour ta bienveillance et ta bonne humeur.